«ТВЕРСКАЯ 15» приглашает на атр-терапевтические занятия родителей, которым нужна поддержка.
Главная цель арт-терапии состоит в гармонизации психического состояния через развитие способности самовыражения и самопознания. С помощью арт-терапии можно на символическом уровне выразить и исследовать самые разные чувства и эмоции: любовь, ненависть, обиду, злость страх, радость. и т. д. Методика арт-терапии базируется на убеждении, что содержание внутреннего «Я» человека отражаются в зрительных образах всякий раз, когда он рисует, пишет картину или лепит скульптуру, в ходе чего происходит гармонизация состояния психики.
Искусство поможет погрузиться глубже в себя и даст понимание, чего же мы хотим на самом деле. За время наших встреч определим своё состояние на данный момент и то, которое желаем. Изобразим самые сокровенные, мечты, желания и цели. Разберёмся какие есть препятствия и найдём способы преодоления этих препятствий.
С помощью творческих практик (создание рисунка, стихотворения или танца) можно выплеснуть накопившиеся эмоции, расслабиться, снизить уровень стресса и тревоги, получить необходимый ресурс.
Какие-то особые навыки, опыт в рисовании и специальные художественные способности не нужны!
Преподаватель: Ольга Болдырева, психолог и арт-терапевт.
Социальный проект «ТВЕРСКАЯ 15» – это инклюзивный культурный центр в самом сердце Москвы. Работа центра нацелена на создание среды, способствующей возвращению в социум исключенных из него людей. Вся прибыль идет на поддержку бесплатных и благотворительных программ центра.
Контакты пространства:
+7 914 201 82 37 — Анна Глюз, координатор детских программ